こんにちはパーソナルトレーナーATSUSHIです🌈出来るだけわかりやすくダイエットや健康情報をお伝えしていきたいと思いブログを始めました。少しでも皆様のお役に立てれば幸いです。

今日のテーマは【コストコでオススメの商品】

今日は皆様も一度は行った事があるのではないでしょうか？コストコの身体や健康面を考えた時のオススメ商品を理由と一緒にご紹介します😊☝️

早速いきましょうコストコでオススメ商品

第5位
【国産さくらどり】
はい。鶏肉は生育環境により、味や脂の質が大きく変わります。
更にはコストコでは珍しく、小分け商品になっていますので、非常に家庭の見方になります✨
鶏肉はもちろん健康に良い【タンパク質】や夏バテや疲労回復にも効果があるイミダペプチドも多く入っています💪

さあどんどんいきましょう
第4位
【オーガニックカシューナッツ】
そう、なんと無塩、無添加のナッツです。ボディメイクしている人には同じみのナッツが何と添加物0で食べれちゃいます👌
ナッツにはアンチエイジング、癌予防、肥満予防、悪玉菌コレステロールを減らしてくれる不飽和脂肪酸が豊富なので間食にオススメと言えます✨

第4位
【オーガニックメイプルシロップ】
砂糖の入っていない天然の樹液❤️
甘いのを食べるなら是非

第3位
【ぜんざい、お餅つき】
こちらは、砂糖や塩は入っていますが国産の米を使用しており、何より手軽で味が⭕️

第2位
【ナチュラルチーズ】
チーズには必須栄養素のタンパク質、脂質が豊富な事に加え、カルシウムが豊富✨

そして栄えある
第1位
【ブラッドオレンジジュース】

このオレンジジュースはストレートと言って
果物や野菜を絞ったり搾ったりして得られる100％の果汁です。
水分を含む他の成分が一切加えられていないため、栄養価が高く、自然の味や香りがそのまま残っています。

濃縮還元ジュースは、果物や野菜を圧縮して濃縮し、水分を除去
その後、水を加えて元の濃度に戻すプロセスを経て作られる
このプロセス中に、天然の風味や栄養素が失われる可能性があります。
濃縮還元ジュースには、製造過程で加えられる着色料などの添加物が含まれている場合があります。

まとめると、
ストレートジュースは、素材本来の味と栄養素を味わいたい場合には適しています。
一方、濃縮還元ジュースは、長期保存に適しているため、市場では安価で手軽に入手できることが多いです。
このオレンジジュースはストレート

所謂皆さんが想像する、まさに果物のみを使用したジュース🍹

ややお値段は高いですが、この1本にオレンジが3キロ分も！
製造、輸送コストを考えるとお値打ちなのは間違いありません✨✨

注意点は長期保存する場合は-18°以下で保存が必要です。

筆者ATSUSHIはジュースは普段のみませんが、どうせ飲むならストレート断然良いと考えています🤭

いかがでしたでしょうか？無添加やオーガニックを中心にランキングしたコストコオススメ商品。是非買い物に行った際は探してみて下さい☝️