筋力アップを目標に通ってくださっているKさん。

通って１ヶ月が経過し、

以前より負荷を掛けられるようになった

同じトレーニングでも疲れにくくなった

血管がやや浮き出てきた？！と

体の変化を感じるようになってきたようです(^^)

数値にも変化が！！

体脂肪は−１%✨

筋肉量は＋１%✨

たった１%と思うかもしれませんが、この１%の積み重ねが大切なんです！！

モチベーションを保ちながら、トレーニングを継続させられるようサポートしていきたいと思います😊

LINO では、感染症対策と共に、お客様の熱中症対策にも努めております。