ヨガトレ相模原
【ヨガトレ】メンバーが増えてきました✨
メンバー様から
スマホを見る時間が長くて、肩こりがひどくて悩んでいました😥
だけど、通い始めてから【肩こりが良くなってきた！体を動かすことって大切なんですね！】と
嬉しいお言葉をいただきました✨
正しく、私たちが伝えたいこと。
運動することが健康への近道
なかなか、運動をするって簡単なようでハードルが高いこと。
（トレーナーの私たちが一番実感しています😅）
しかし、第一歩を踏み出せば、体の変化を実感すること間違いなし。
一歩踏みだすか or やらない理由を探しながら運動から遠ざかるのかは、あなた次第。
LINOは一歩踏み出すあなたを全力でサポートいたします
運動したことない、私に出来るかな・・・と言う方、心配は全くいりません🤗
みんな最初は初心者です🔰／／
ヨガトレでは、運動やストレッチはもちろんですが！
なんと健康に関する知識を学ぶことができるのも大きなメリットです🙆
食事や体や健康にまつわるアレコレをお伝えしています！
ネットで様々な情報がありふれている現代で、正しい情報が見えづらいですよね・・・
そんな中で、為になる情報を正しくお伝えしていきます🤗
運動できて、健康知識が学べるのは、LINOヨガトレだけではないでしょうか！？！？
（個人的なお悩みや質問もお受けしています🌱）
運動を継続するためのコツは・・・
予約したから行かなきゃ！と少しのプレッシャーを自分に与えることも必要かもしれません🤫
（メンバー様が言っていたので間違いなし😂）
定員になり次第、新規募集を締め切らせていただきますので
予めご了承ください🙇♂️
※残り定員あと２名様です（R５年９月末現在）
ヨガトレの予約はこちらから⏬
ヨガトレ予約
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☆毎週水曜日１０時〜１０時４５分
☆場所：マクドナルド横山店近くのflexible jupiterスタジオ
（パーソナルジムとは場所が異なりますのでお間違えのないようお越しください）
☆無料駐車場あります🚗
☆体験できます