夏を前に、薄着になる季節ですね👙

ボディラインが気になる。という声を多く聞かれます

脚だけ鍛えれば、脚が細くなる？

腹筋だけやれば、ウエストがくびれる？

実はそんなことはないんです。

全身しっかり筋力をつけていった上で

体脂肪が減り、筋肉で綺麗なボディラインをつくっていくのが正解。

効率的かつ、効果的なやり方をプランニングさせて頂きます。

SagamiNaturalFitness LINO（サガミナチュラルフィとネス　リーノ）

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相模原